一双舒适的羽毛球鞋是打羽毛球的必备用具，很多人打球时球技专业，但因为用具而落败甚至受伤，穿鞋选球和球拍不专业的话，既会损坏场地，也会大大提高自己受伤的几率。以下是学习啦

羽毛球是有氧活动，而且属于全身性运动，运动量很大，对身体的消耗也大，相对于其他运动减肥效果是明显的。但是很多人因为动作或姿势不对，丝毫没有减掉一斤肉，倒是得了一身的伤痛

羽毛球运动发展到今天，不仅成为了正式的奥运会比赛项目更是在世界范围内拥有相当高的普及度。经过一百多年的高速发展，人们对于羽毛球装备的要求越来越高，所以催生出了相当多的羽

打羽毛球的运动看似很简单，其实不然，很多打羽毛球技巧都值得我们学习，在众多羽毛球技巧中，羽毛球吊球技巧是很常用的一种，那么羽毛球吊球技术都有哪些呢?以下是学习啦小编为你整

羽毛球比赛中熟练运用羽毛球假动作，通过假动作迷惑对手，往往能起到出其不意的效果。在发球中的假动作，羽毛球有正反手的发球。而在正手发球方面，由于引拍动作可大可小，较容易使

羽毛球是一种很健康的运动方式，但是运动不正确，很有可能会损害到身体，例如髌骨。那么打羽毛球为什么会髌骨劳损呢?以下是学习啦小编为你整理的打羽毛球髌骨劳损的原因及处理介绍，

羽毛球运动传入中国，但在新中国成立前，从未举办过全国性的羽毛球比赛，仅上海、天津、北平和广州开展这项运动。新中国成立后，羽毛球项目很快成为我国体育运动的重点项目之一。以

有些人喜欢单打，也有些人喜欢双打体育问答，运动员站在羽毛球场地上的位置，称为站位。在打羽毛球的时候我们应该选择合适的站位，在羽毛球单打中应该怎么选择站位呢?以下是学习啦小

羽毛球运动虽然要求比较低，如果只是作为娱乐可能我们并没有很关注它的技巧方面的知识体育问答，但是其实我们还是应该要学习一下的，这样才能帮助我们更好的打好羽毛球的，那么打羽

坚持打羽毛球对我们有很多益处，但是很多打羽毛球的朋友都会受到伤害，那羽毛球运动损伤是怎么造成的呢?我们应该怎么预防打羽毛球时受伤?以下是学习啦小编为你整理的打羽毛球要防软组